top of page

Blog Beiträge
Alle Blogbeiträge
Du suchst nach klaren, verlässlichen Impulsen für ein bewusstes, gesundes Leben – hier findest du genau das: fundiertes Wissen, achtsame Inspiration und einfache Wege, die wirklich wirken. Denn dein Körper und Geist verdienen nicht irgendeinen Rat, sondern die richtige Information zur richtigen Zeit.


Dein Charakter ist keine Persönlichkeit — er ist Biochemie
Drei Moleküle bestimmen, ob du unter Druck standhältst oder zusammenbrichst. Ob du aus Stärke reagierst oder aus Angst. Ob du der Mensch bist, der du sein willst — oder jemand, den du nicht kennst.
Olga Becker
6. Juni20 Min. Lesezeit


Warum deine größte Gabe dich langsam zerstört (INFJ)
Die größte Gefahr für dich als INFJ ist nicht die kalte, toxische Welt da draußen. Die größte Gefahr ist dein eigenes Retter-Syndrom.
Du warnst andere Menschen vor einer Gefahr, aber niemand glaubt dir. Du sagst deiner besten Freundin, dass ihr neuer Partner toxisch ist. Sie nennt dich verrückt, nur um ein Jahr später weinend bei dir zu sitzen, weil du recht hattest. Du leidest, weil die Menschen tief und fest schlafen und es hassen, wenn du sie aufweckst.
Olga Becker
11. Mai11 Min. Lesezeit


Warum du immer an die Falschen Partner gerätst:
Die bittere Wahrheit ist: Was sich oft wie Pech oder ein „schlechtes Händchen“ anfühlt, ist in Wirklichkeit ein unbewusster Kreislauf. Dein Verstand wählt oft nicht das aus, was gesund für dich ist, sondern das, was ihm vertraut vorkommt.
Olga Becker
24. Apr.6 Min. Lesezeit


Eigenständigkeit ist deine Stärke – und deine Falle
Warum selbständige Frauen sich oft im Kreis drehen – und was die Wissenschaft und vedische Weisheit darüber sagen
Olga Becker
27. März7 Min. Lesezeit


Wenn Eltern streiten: Wie der innere Krieg zwischen Mutter und Vater die Kraft der nächsten Generation formt
In der psychodynamischen und traumapsychologischen Forschung finden sich Hinweise darauf, dass ungelöste elterliche Konflikte und Traumata mit erhöhter Stressanfälligkeit, Tendenzen zur Selbstsabotage und Schwierigkeiten in Bindungs- und Liebesbeziehungen in der nächsten Generation einhergehen können.
Olga Becker
21. Feb.3 Min. Lesezeit


Projektion verstehen: Was wir auf andere werfen, spiegelt unseren eigenen Schmerz
Sie sehen, was sie fühlen — aber drehen es nach außen
Manche Menschen tragen Gefühle oder Eigenschaften in sich, die ihnen unangenehm sind — zum Beispiel Eifersucht, Wut oder Angst. Statt diese Seiten bei sich zu sehen oder zu fühlen, zeigen sie mit dem Finger auf andere: „Du bist wütend / unfair / feindlich.“ Das nennt man Projektion — man „schiebt“ etwas von innen nach außen. (Erklärung vereinfacht auf Basis psychologischer Literatur.) Simply Psychology+1
Olga Becker
20. Nov. 20254 Min. Lesezeit
bottom of page